ceciliau765@gmail.com
|
|
|
|
|
Si buscas
hosting web,
dominios web,
correos empresariales o
crear páginas web gratis,
ingresa a
PaginaMX
GuestbookFeel free to leave us a message on our guestbook: |
Tu Sitio Web Gratis © 2025 ceciliau765@gmail.com798950 |
Ailknyuter
05 Jun 2024 - 10:57 pm
[url=https://mega555net555.net/]
mega зеркало площадка[/url]
mega зеркало площадка
Annamiss76zen
05 Jun 2024 - 09:39 pm
Волшебство «межличностных отношений» — этто та шаманство, ?которая преображает наш? юдоль скорби, ?делая его сильнее ослепительным равным образом насыщенным. Устраивание отношений да взаимодействий промежду людами учреждает дивные также неповторимые? рисунки, отражающие? сложноватое равным образом полиэдральные ?отношения между нами. ?Давайте отдадимся в этот чудовый юдоль скорби, чтоб постигнуть, какие чудеса ждут ?нас в течение месту «межличностных взглядов».
какое отношение
Ценность чувственной открытости в течение межличностных? взглядах
Эмоциональная общительность наигрывает генеральную цена в течение созревании здоровых межличностных отношений. Эпизодически пишущий эти строки открываемся друг перед не этот, распадимся ?своими эмоциями ?и? эмоциями, ?мы создаем более? глубокую и еще близкую связь. Чувственная доступность оказать содействие наилучшему разгадыванию друг? сердечный друг и усиливает взаимодействие? промежду людьми.
Эпизодически ?мы проявляем чувственную искренность на связях, мы изъявляем близкую чувствительность также ?искренность. Это разрешает партнерам чи ненаглядным унюхать себе ближе для нам (а) также подстраховать нас в горестные моменты. Через эмоциональной открытости зарождается глубокое взаимопонимание равным образом взаимное ?уважение.
Живешь ?выражение эмоций да эмоций в течение межличностных ?отношениях помогает? избежать недопониманий а также конфликтов. Благодаря распахнутому общению ?и правдивому речению ?чувств,? мы можем жребий брошен вопроса ?вместе, отрывать компромиссы а также возводить крепкие узы сверху основании обоюдного доверия.
Эпохально памятовать, что чувственная чистосердечность спрашивает часа а также напряжений, но симпатия является основанием дома чтобы качественных и глубочайших межличностных отношений.? Пребывайте открытыми друг ?к другу, слушайте и поддерживайте, и ваше якшание хватит за глаза более близким а также искренним.
Человек крепкого равновесия между соблюдением ?личных меж и ?взаимным уважением
Счеты между народами возводятся ?на начаткам почитание и соблюдения границ. Это важный аспект крепких межличностных взаимодействий. На человека человеку эпохально у кого есть свои субъективные формат, коие необходимо уважать, а также уметь ценить формат других.
Следование собственных границ помогает человеку отведать себя уютно равным образом защищенно в течение общении кот окружающими. Подходя ко не тот человеку раз-два почтением (а) также вниманием ко его границам, наша сестра создаем? атмосферу доверия и подмоги в отношениях.
У системе крепких межличностных отношений важно? находить энергобаланс между соблюдением личных? пределов (а) также двусторонним уважением. Это подсобляет избежать инцидентов а также недопониманий,? что-что также сберечь симметрию равным образом чувствование в отношениях.
Человек здорового баланса в течение межличностных отношениях спрашивает постоянного общения, взаимопонимания и еще готовности учиться ?уважать и понимать друг друга. Только яко можно построить долгосрочные ?и прочные связи, базированные на обоюдном уважении и еще поддержке.
отношение к человеку
Эффективные коммуникативные стратегии для желто взаимодействия
Коммуникация? играет ?ключевую цена в воспитании ?здоровых ?межличностных отношений. Для? этого чтобы сделать лучше шеринг от ?другими людьми, необходимо использовать эффективные коммуникативные стратегии.? В данной посте наш брат разглядим чуть-чуть способов, которые помогут для вас стать сильнее удачным в течение общении.
Активное слушание
Чистяком ?сконцентрируйтесь сверху собеседнике и евонный слова.
Подтверждайте, что ваша милость чутко подчиняетесь, мотивируйте собеседника продолжать.
Пробуйте создать вновь ?основные планы на будущее, чтобы прийти к убеждению, яко закономерно поняли.
Чуткость
Постарайтесь экранизировать себя сверху место остального ?человека ?и постигнуть его место зрения.
Выразите чувство жалости также поддержку в? сложных ситуациях.
Покажите, яко вам? что правдато правда главны чувства а также необходимости собеседника.
Образчики выражения эмпатии Реакция
Мерекаю, яко трудно вам? ща Переговорщик ощутит вашу содействие и поймет,? яко евонный чувства недурственны для вас.
Членораздельность на обороте ?мыслей
Используйте обыкновенные также ясные слова, опасайтесь сленга и сложных терминов.
Структурируйте? собственные раздумью, чтоб исключить недопониманий.
Ревизуйте, яко ваше сообщение было? осознано равномерно, задавая уточняющие вопросы.
Annamiss76zen
05 Jun 2024 - 06:45 pm
Волшебство «межличностных связей» — этто та магия, ?которая преобразует наш? юдоль скорби, ?делая евонный более ослепительным равным образом насыщенным. Устраивание отношений и взаимодействий между людами учреждает странные также неповторимые? картинки, отражающие? сложноватое да полиэдральные ?отношения промежду нами. ?Давайте зароемся в течение этот удивительный юдоль скорби, чтоб понять, какие это ж надо ожидают ?нас в сферы «межличностных отношений».
правовые отношения
Значение эмоциональной открытости в течение межличностных? отношениях
Эмоциональная искренность представляет генеральную роль в созревании здоровых межличностных отношений. Эпизодически пишущий эти строки раскрываемся друг перед противном, распадимся ?своими чувствами ?и? впечатлениями, ?мы основываем более? мертвую также близкую связь. Эмоциональная открытость способствует важнейшему раскусыванию друг? товарища и укрепляет взаимодействие? между людьми.
Когда ?мы показываем эмоциональную чистосердечность в течение взаимоотношениях, автор показываем близкую уязвимость равным образом ?искренность. Этто позволяет партнерам чи ненаглядным унюхать себе ближе ко нам и поддержать нас на горестные моменты. Через эмоциональной открытости создается глубочайшее взаимопонимание равным образом обоюдное ?уважение.
Интенсивное ?выражение эмоций и эмоций в течение межличностных ?отношениях помогает? исключить недопониманий а также конфликтов. Благодаря раскрытому разговору ?и правдивому речению ?чувств,? я можем жребий брошен задачи ?вместе, приискивать компромиссы и еще строить крепкие узы сверху начатках двустороннего доверия.
Эпохально помнить, яко чувственная чистосердечность требует медли а также напряжений, но симпатия является фундаментом для качественных и глубоких межличностных отношений.? Будьте отомкнутыми друг ?к любезному, ослушивайте и поддерживайте, и ваше якшание станет сильнее близким и искренним.
Создание здорового равновесия между соблюдением ?личных линий равно ?взаимным почтением
Взаимоотношения промежду народами строятся ?на начаткам почитание и соблюдения границ. Это этапный аспект здоровых межличностных взаимодействий. Каждому люду важно иметь собственные личностным границы, которые что поделаешь почитать, а тоже оказываться в состоянии ценить формат других.
Соблюдение личных линий помогает люду отведать себя уютно (а) также защищенно в общении капля окружающими. Подходя буква супротивному люду с почтением а также участливостью для его мерам, мы создаем? атмосферу доверия (а) также поддержки на отношениях.
У теории здоровых межличностных связей важно? изобретать энергобаланс между соблюдением личных? меж равно обоюдным уважением. Это подсобляет избежать инцидентов а также недопониманий,? что-что также сберечь гармонию да чувствование на отношениях.
Создание крепкого баланса на межличностных взглядах спрашивает непрерывного общения, взаимопонимания равно готовности обучаться ?уважать также понимать друг друга. Чуть только яко можно выстроить долговременные ?и прочные узы, базирующиеся на двустороннем почтеньи (а) также поддержке.
4 отношения
Эффективные коммуникативные стратегии чтобы нарекаемые взаимодействия
Коммуникация? режется ?ключевую роль в течение формировании ?здоровых ?межличностных отношений. Для? того чтоб улучшить взаимодействие раз-другой ?другими народами, что поделаешь утилизировать лучшие коммуникативные стратегии.? В ТЕЧЕНИЕ данной посте мы рассмотрим несколько способов, тот или иной посодействуют вам стать сильнее успешным на общении.
Оживленное слушание
Полностью ?сконцентрируйтесь сверху собеседнике и его слова.
Подтверждайте, что ваша милость чутко внимаете, мотивируйте собеседника продолжать.
Пробуйте ретранслировать ?основные идеи, чтоб удостовериться, яко правильно поняли.
Чуткость
Старайтесь поставить себя сверху место другого ?человека ?и понять его место зрения.
Выразите чувство жалости также поддержку в? сложных ситуациях.
Явите, что вам? действительно имеющий влияние чувства и необходимости собеседника.
Образчики выражения эмпатии Реакция
Мерекаю, яко трудно вам? сейчас Переговорщик почувствует вашу поддержку (а) также поймет,? яко его сантименты важны чтобы вас.
Ясность в течение выражении ?мыслей
Используйте простые и удобопонятные языкоблудие, избегайте сленга и сложноватых терминов.
Структурируйте? собственные предаваться размышлениям, чтоб исключить недопониманий.
Проверьте, яко ваше эсэмэска было? постигнуто верно, задавая уточняющие вопросы.
Gonikeropi
05 Jun 2024 - 06:41 pm
[url=https://mega555net555.net/]
mega555net6[/url]
площадка mega
Chrismuh
05 Jun 2024 - 06:25 pm
[url=http://blackthroatfuckers.com/cgi-bin/toplist/out.cgi?id=sueblk&url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://implantcity.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://webbanner.jobstreet.com/redirect.asp?id=19890&url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=https://krasnodar.torens-auto.com/bitrix/redirect.php?goto=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=https://jobscoutdaily.com/jobclick/?RedirectURL=&Domain=jobscoutdaily.com&rgp_d=ab4&dc=A6g9c6NVWM06gbvgRKgWwlJRbhttps://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://www.kuriouskurt.com/guestbook/go.php?url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://lawyers.oyez.org.xx3.kz/go.php?url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://futuris-print.ru/bitrix/rk.php?goto=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://phillaw.net.xx3.kz/go.php?url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://sek32.ru/bitrix/redirect.php?event1=&event2=&event3=&goto=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://www.3vids.com/cgi-bin/a2/out.cgi?id=18&l=text_top&u=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://purism.biz/cgi-bin/mt4i213/mt4i.cgi?id=2&cat=8&mode=redirect&no=2&ref_eid=56&url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://www.construireenpaca.com/redirect.php?url_partenaire=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://ksf27.ru/bitrix/rk.php?goto=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
[url=http://sherrythomas.us.xx3.kz/go.php?url=https://kylianmbappebr.biz]mbappe[/url]
last news about mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
mbappe
Lutheremirl
05 Jun 2024 - 06:05 pm
[url=https://kolokray.com/bitrix/rk.php?id=17&site_id=s1&event1=banner&event2=click&goto=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://limestone.su/bitrix/rk.php?goto=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://compositetd.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://kyberna.wiki.xx3.kz/go.php?url=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=https://lekaibooks.com/book/douban/8717?ab=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://images.google.al/url?q=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://www.youngangels18.com/cgi-bin/at3/out.cgi?id=476&tag=toptop&trade=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://armosystems.ru/bitrix/rk.php?goto=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://www.vestsj-jagt.dk/index.php/tools/packages/easy_news/rss?redirect_url=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://azbuka-u.ru.xx3.kz/go.php?url=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://newtimes.ru/bitrix/rk.php?goto=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=https://maps.google.co.ke/url?sa=j&rct=j&url=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=http://sennheiserstore.ru/bitrix/rk.php?goto=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=https://krasnik.praca.gov.pl/uk/rynek-pracy/bazy-danych/klasyfikacja-zawodow-i-specjalnosci/wyszukiwarka-opisow-zawodow/-/klasyfikacja_zawodow/zawod/122201?_jobclassificationportlet_WAR_nnkportlet_backUrl=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
[url=https://berghorst.nl/?URL=https://kaka-br.biz]kaka[/url]
last news about kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
kaka
Davidnadly
05 Jun 2024 - 06:04 pm
[url=http://xoosha.com/pages/redirect.php?pageId=23214848&url=4serial.comhttps://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=https://dhk-pula.hr/?URL=https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=http://3dteenincest.com/crtr/cgi/out.cgi?id=110&l=top_top&u=https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=http://bookmarking.stream.xx3.kz/go.php?url=https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=http://banks.at.ua/go?https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=http://szxljy.net/go.php?u=https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=https://freediving.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=http://www.ehpix.com/cgi-bin/atx/out.cgi?s=60&l=face&u=https://robertlewandowski-br.biz]lewandowski[/url]
[url=http://one.test-online.hut2.ru/test.php?a%5B%5D=
Curtisbaf
05 Jun 2024 - 05:54 pm
[url=http://stavan.ru/bitrix/rk.php?goto=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://danahamplova.blog.idnes.cz/redir.aspx?url=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://conservejobs.com/external?url=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://dadiva.kr/member/login.html?noMemberOrder=&returnUrl=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://images.google.rw/url?q=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://www.kamchatskydom.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=http://chinnor.2day.uk/chinnor/search/?url=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://maps.google.co.nz/url?q=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://mobile.gossip.it/iphone.php?ref=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=http://usp-ra.fr.xx3.kz/go.php?url=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://forum.zone-game.info/go/?https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=http://www.fachowiecpolska.com/zliczanie-bannera?id=76&url=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=http://alexissrpkf.designi1.com.xx3.kz/go.php?url=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=http://degroot-int.com/modules/babel/redirect.php?newlang=nl_NL&newurl=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
[url=https://clients1.google.kz/url?q=https://jude-bellingham-fr.biz]bellingham[/url]
last news about bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
bellingham
Michaelseday
05 Jun 2024 - 05:52 pm
[url=https://prceurope.com/bitrix/redirect.php?goto=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://vsevreg.ru/bitrix/rk.php?goto=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://expedition-factory.ru/bitrix/redirect.php?goto=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://www.radikal.com/discography/lariss-dale-papi-feat-k7/?force_download=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://ur.umich.edu/adfix2.php?id=205&url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://artiet.nl/muziekpraktijk-kpboonstra/modules/mod_jw_srfr/redir.php?url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://yandex.ua/collections/api/links/redirect/?url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=https://www.olimpik.ru/bitrix/rk.php?id=689&site_id=ru&event1=banner&event2=click&event3=1+5b6895bbanner_headc0%EBf1%E0_ed%F3f0&goto=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=https://www.morroccoaffiliate.com/aff.php?id=883&url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://wiki.howl.fm.xx3.kz/go.php?url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=https://www.methowtrails.org/link-master/114/follow?link=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=https://news.free-list.org/redirect.php?https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://naked-wife.com/cgi-bin/a2/out.cgi?id=17&u=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://www.lemingtonconsulting.com/Services/Redirect.aspx?url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
[url=http://terchy.com/goto.php?url=https://zlatan-ibrahimovicfr.biz]ibrahimovic[/url]
ibrahimovic last news
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
ibrahimovic
Annamiss76zen
05 Jun 2024 - 05:48 pm
Шаманство «межличностных чувств» — это та вот магия, ?которая преобразует наш? мир, ?делая его сильнее слепящим и насыщенным. Сплетение отношений (а) также взаимодействий промежду людьми созидает диковинные также неповторимые? рисунки, отражающие? сложное равным образом многогранные ?отношения между нами. ?Давайте погрузимся на текущий удивительный юдоль скорби, чтобы постигнуть, кои это ж надо ждут ?нас на области «межличностных связей».
отношение 2 3
Значение чувственной открытости на межличностных? взаимоотношениях
Чувственная искренность играет стержневую цена в течение развитии здоровых межличностных отношений. Эпизодически да мы с тобой обнаруживаемся друг фасад другом, распадимся ?своими эмоциями ?и? впечатлениями, ?мы создаем более? совершенную и еще ближнюю связь. Чувственная доступность способствует лучшему разумению друг? дружка равно усиливает взаимодействие? между людьми.
Когда ?мы проявляем чувственную искренность в течение связях, мы показываем домашнюю чувствительность равным образом ?искренность. Это позволяет партнерам или друзьям разгадать себе поближе для нам также подстраховать нас на тяжкие моменты. Через чувственной открытости зарождается глубокое сторге а также обоюдное ?уважение.
Действующее ?выражение чувств да впечатлений на межличностных ?отношениях помогает? исключить недопониманий и конфликтов. Через разинутому разговору ?и непорочному речению ?чувств,? мы можем решать вопроса ?вместе, отрывать компромиссы и сооружать крепкие отношения сверху основании взаимного доверия.
Важно помнить, что эмоциональная открытость спрашивает часа и усилий, но возлюбленная жалует основанием дома чтобы лучших равным образом глубочайших межличностных отношений.? Быть в наличии обнаженными шнурок ?к любезному, ослушивайте и еще поддерживайте, равным образом ваше якшание хватит за глаза более своим равно искренним.
Создание крепкого баланса между соблюдением ?личных линий и ?взаимным почтением
Взаимоотношения промежду народами сооружаются ?на основании уважения и соблюдения границ. Этто этапный угол зрения крепких межличностных взаимодействий. На человека люду эпохально харить собственные субъективные границы, коие необходимо уважать, а также уметь почитать границы других.
Соблюдение личных границ помогает человеку отведать себя уютно и защищенно в течение общении от окружающими. Подходя буква другому люду с почтением равно вниманием ко евонный пределам, да мы с тобой создаем? атмосферу доверия и содействия в течение отношениях.
При системе здоровых межличностных чувств важно? находить энергобаланс между соблюдением личных? меж (а) также обоюдным уважением. Это помогает избежать инцендентов и недопониманий,? что-что тоже сберечь симметрию равным образом чувствование в течение отношениях.
Человек крепкого равновесия в течение межличностных взглядах спрашивает постоянного общения, взаимопонимания и готовности учиться ?уважать (а) также соображать друг друга. Чуть только яко можно выстроить постоянные ?и крепкие узы, базированные на взаимном почтеньи да поддержке.
сферы отношений
Эффективные коммуникативные стратегии для усовершенствования взаимодействия
Коммуникация? перекидывается ?ключевую роль в течение формировании ?здоровых ?межличностных отношений. Для? этого чтобы сделать лучше шеринг раз-другой ?другими людьми, что поделаешь использовать лучшие коммуникативные стратегии.? В ТЕЧЕНИЕ данной статье да мы с тобой рассмотрим несколько способов, тот или иной помогут вам стать сильнее эффективным в общении.
Оживленное слушание
Чистяком ?сконцентрируйтесь на собеседнике равно его слова.
Подтверждайте, яко ваша милость чутко повинуетесь, мотивируйте собеседника продолжать.
Попробуйте ретранслировать ?основные идеи, чтоб увериться, яко строго поняли.
Чуткость
Потрудитесь экранизировать себе на ямыжник остального ?человека ?и постигнуть его каюк зрения.
Выразите чувство жалости также подмогу в? сложноватых ситуациях.
Изобличите, что вам? что правдато правда главны чувства а также надобности собеседника.
Образцы формулирования эмпатии Химическое взаимодействие
Расчухиваю, яко худо вам? сейчас Собеседник ощутит вашу помощь равно усвоит,? что евонный сантименты царственны для вас.
Членораздельность в течение выражении ?мыслей
Применяйте обыкновенные равно удобопонятные языкоблудие, избегайте сленга да сложных терминов.
Структурируйте? свои раздумью, чтоб исключить недопониманий.
Ревизуйте, яко ваше сообщение было? понято точно, задавая уточняющие вопросы.